Innsiden ut!
Det forunderlige er at desto mer utviklet samfunnet ser ut til å bli, desto flere forskningsrapporter vi fremskaffer, mer kunnskap vi kan slå i bordet med og informasjon vi fores med, desto sykere, mer utslitt og ulykkelige blir vi.
Vi lever i en forførerisk verden som hele tiden vil fortelle oss hva vi bør gjøre. Stadig flere kan med med slående sikkerhet supplere deg det du trenger til enhver tid, og vet hva som er rett og hva som er galt.
I støyen av eksterne meninger og som følge av vårt grunnleggende behov for å høre til, stilner vi vår egen indre stemme. Den unike visdommen vi besitter om oss selv drukner i et hav av muligheter.
Kunnskap er viktig, men intensjon og kontekst er viktigere!
For å leve et energifylt, suksessrikt og engasjerende liv uten å bli syk, utbrent og motløs, uten å miste deg selv i støyen, må du finne måter å leve, jobbe og skape på som resonnerer med den du er.
Det krever at du gjør den indre jobben slik at du kan eie din egen sannhet, ivareta dine egne behov og strekke deg etter dine egen drømmer. Du må kjenne din egen visjon og dine verdier, og sikre at de er i tråd med din livsoppgave. Du må kjenne dine styrker og talenter, din personlighet og dine omgivelser.
For å gjøre dette er du nødt til å møte dine tvil og din ambivalens, du må se og gi slipp på begrensende tanker, mønstre og programmering, du må fri deg fra gamle historier og fikserte ideer om hvem du er og hva du kan bli, gjøre eller få til.
Den indre jobben støtter den ytre og vice versa.
Visualisering er et verdifullt verktøy for endring. Visualisering innebærer å «se» for seg i sitt indre hva som skjer, hvordan det går, hva man får til. Også hvordan man har det følelsesmessig når det går som det skal og når man får en følelse av flow. I det øyeblikk du i stand til å forestille deg og leve deg inn i hvordan det er å få det til og lykkes uten motstand eller ubehag, da er du faktisk i ferd med å få det til også i virkeligheten.
Jeg har laget en visualiserings-øvelse til deg, last den ned helt gratis HER.