Dyp integrasjon handler om å gå utover overfladiske løsninger og i stedet utforske hvordan vi kan bygge robuste, regenerative systemer som integrerer menneskelige, miljømessige og samfunnsmessige behov.
Les mer
I denne årstida, når alt spirar og gror, minner våren oss om den indre styrken som ligg i dedikasjonen si rolige og uthaldande natur.
Les mer
Livet defineres av den sinnsstemning og sjelefred vi møter livets uungåelige oppturer og nedturer med.
Les mer
Hva er egentlig kjærlighet når vi tar bort de tradisjonelle institusjonene, de materielle konseptene og den pretensiøse retorikken?
Les mer
En visjon vekker gode og positive følelser, som en essensiell drivkraft i å skape det livet du drømmer om.
Les mer
En av mine ledestjerner er å bidra til ivaretakelse og utvikling av både menneskelige og miljømessige ressurser.
Les mer
Vi må orke å stå i den konfrontasjonen skyggesidene våre åpner for, og ta ansvaret. Våge å se, stille spørsmål og lytte, og ikke minst vi må tåle svarene vi får og gjøre det som trengs.
Les mer
Grunnlaget for forståelse, utvikling og for å oppleve noe som meningsfylt, er å erkjenne noe om verden og seg selv. Og erkjennelser, de kommer gjennom refleksjoner.
Les mer
Som liten drømte jeg om en superkraft. Ikke den typiske superkraften som det å fly eller å være uovervinnelig. Jeg drømte om kraften til å overføre følelser og sansninger til hverandre.
Les mer
Mennesket er det viktigste elementet i en endringsprosess, og mennesket styres av følelser. Å vise vei til en bedre framtid gjennom rapporter, fakta og fornuft blir således en mangelfull strategi.
Les mer
En bedre fremtid skapes ikke gjennom å demonstrere sin rett eller i å overbevise alle om sitt verdensbilde. En bedre fremtid skapes gjennom å anerkjenne forskjeller og knytte mangfoldet av perspektiver og praksiser sammen til en integrert helhet.
Les mer
Yogafilosofien tar høyde for at vi er den vi er i relasjon til oss selv, til hverandre og til naturen.
Les mer
Å bli bevisst din prioritering, dine roller, dine omgivelser og dine sceneskifter er avgjørende for hvordan ditt teaterstykke utspiller seg.
Les mer
Manglende integrasjon kan sammenlignes med å ha et styringssystem som ikke fungerer i praksis. Det er klart definert hva som skal gjøres, men det er ikke tilstrekkelig implementert.
Les mer
Ved å gjenopprette vår rett til å føle, gjenvinner vi lidenskap og nytelse, behov og sårbarhet, og vår genuine kontakt med både vår indre og ytre verden.
Les mer
Å finne flyten i arbeidslivet og i relasjon til andre mennesker ansees som noe av det mest avgjørende for vår livskvalitet i det store og det hele. Men hvordan er det mulig å gjøre en vanlig og i utgangspunktet kjedelig rutinejobb om til en kompleks, FLOW-induserende opplevelse?
Les mer
Å vite hvem du er i dag og å se hvor du er, er en forutsetning for å vite hva du trenger og hvor du vil gå. Refleksjon handler om å utforske din egen indre verden.
Les mer
Bare når vi våger å møte frykten og bringer den fram i lyset vil den miste sin kraft.
Les mer
Vi skaper ikke lys med mer mørke.
Les mer
Den fysiske kroppen er vår trygge havn.
Les mer