Som liten drømte jeg om en superkraft. Ikke den typiske superkraften som det å fly eller å være uovervinnelig. Jeg drømte om kraften til å overføre følelser og sansninger til hverandre.
Les mer
Etter Koronainfeksjon opplevde jeg å miste både lukte- og smakssans. Da kom jeg til å tenke på et tips i en artikkel på forsking.no og har laget en protokoll med bruk av eteriske for å stimulere luktesansen.
Les mer
Å bli møtt med kjærlighet og oppmuntring er avgjørende for å skape et sunt forhold til nytelse. Sunn nytelse gir en opplevelse av tilfredshet, usunn nytelse skaper behov for mer.
Les mer
Sansene er en portal mellom vårt indre og vårt ytre landskap. Sansene skaper kontakt med våre omgivelser og gir mening til våre opplevelser.
Les mer
Havet er en åpen invitasjon, dypt knyttet til vår emosjonelle virkelighet. Gjennom å observere havet er vi vitne til vårt indre landskap.
Les mer
Ved å gjenopprette vår rett til å føle, gjenvinner vi lidenskap og nytelse, behov og sårbarhet, og vår genuine kontakt med både vår indre og ytre verden.
Les mer