Helgen 25.-26.mai fikk jeg endelig realisert et av konseptene mine; 15 flotte mennesker samlet seg på Skongenes fyr for å oppleve den vakre naturen, praktisere yoga, nyte stillheten og bygge gode relasjoner.
Les mer
Når vi tillater oss å være tilstede i øyeblikket vil vi kunne se at følelser og tanker formes av våre forventninger, og ikke av det som faktisk er.
Les mer
Naturyoga er en unik kombinasjon av det spektakulære og det nære. Å gjøre yoga midt i naturens elementer gir spennende variasjoner avhengig av landskap, årstid, vær og vind.
Les mer
Når alt kommer til alt spiller det ingen rolle hvor du er så lenge du er hjemme i deg selv.
Les mer
Vår livsstil påvirker både vår egen og jordens helse. Et bærekraftig liv skapes i møte mellom ernæring, bevegelse, hvile, sansning, emosjoner, relasjoner og natur.
Les mer
Menneske og miljø representerer en helhet. Hver eneste del avhenger av og virker på resten. Fremtiden ligger i evnen til å forstå, respektere og ha omsorg for livet selv.
Les mer